こんにちは、えんどうファミリークリニックです。

この冬は、全国的なデータでも「インフルエンザB」と「季節性コロナウイルス」の増加が報告されていますが、佐世保市周辺でもインフルエンザBと思われる患者さんが目立つ印象です。

■ 佐世保周辺で目立つ「インフルエンザB」

当院の外来でも、発熱や喉の痛み、だるさなどで受診され、検査の結果インフルエンザBが確認される方が増えてきています。高熱が出ない場合や、胃腸症状が目立つ場合もあり、A型インフルエンザや他のかぜとの区別がつきにくいケースも少なくありません。

一方で、季節性コロナウイルスや、ライノウイルス、アデノウイルスなど、いわゆる「かぜ」の原因となるウイルスも複数同時に動いていると考えられます。症状だけで「これはインフル」「これはコロナ」と言い切ることは難しく、周囲の流行状況や持病の有無なども踏まえて判断していく必要があります。

■ こんな症状のときは早めのご相談を

とくに次のような場合は、早めの受診やご相談をおすすめしています。

• 急な発熱（38度前後以上）に、強いだるさや関節痛を伴う
• 高熱はないが、咳やのどの痛みが強く、ぐったりしている
• 乳幼児や高齢の方、持病のある方で、水分や食事がとりにくくなっている
• ご家庭・職場・学校などでインフルエンザの流行があり、体調が気になる

えんどうファミリークリニックでは、年齢や基礎疾患、ご家庭の状況をうかがいながら、検査が必要かどうか、どのタイミングで受診するのがよいかを一緒に考えています。「インフルかどうか心配」「家族にうつさないか不安」といったご相談も歓迎です。

■ ご家庭で気をつけたいポイント

ご家庭や職場での基本的な対策としては、

• 体調がすぐれないときは無理をせず休む
• 咳やくしゃみが出るときはマスクやハンカチで口と鼻を覆う
• こまめな手洗い・手指消毒、室内の換気を心がける
• 睡眠とバランスのよい食事で、体調を整える

といった続けやすい対策を積み重ねることが大切です。

今後も、佐世保市周辺の流行状況をふまえながら、皆さまに役立つ情報をお伝えしていきます。気になる症状があるときや、受診のタイミングで迷うときは、どうぞ早めにご相談ください。