いつもご覧いただきありがとうございます。心と発達の相談室 ひだまりの武富です。

子育てをしていると、「本当は誰かに相談したいけれど、誰に話せばいいのか分からない」と感じる瞬間はありませんか。

身近に気軽に話せる人がいなかったり、「こんなことを話したら迷惑かな」「分かってもらえないかもしれない」と思うと、つい一人で抱え込んでしまいやすくなります。

■ 「相談できない自分」が悪いわけではありません

子育ての悩みは、とても個人的で繊細なものです。だからこそ、「誰に、どこまで話していいのか」が分かりにくく、言葉にするまでに時間がかかることも自然なことです。

「相談できない自分」が悪いのではなく、それだけ大切な思いを一人で守ってきたという面もあるのかもしれません。

まずは、「今の状況で、本当によく頑張っている自分」に、そっと気づいてあげてほしいと思います。

■ 話す相手に悩んだとき、「ひだまり」という選択肢を

ひだまりは、ご家族や友人とは少し違う、安心して気持ちを話せる第三の場所でありたいと考えています。

「うまく説明できる自信がない」「整理できていないから話しにくい」という状態でも大丈夫です。無理に答えを出したり、頑張らせたりするのではなく、あなたのペースで気持ちを言葉にしていくお手伝いをします。

「誰に話せばいいか分からない」と感じたときに、「ひだまりという場所もある」と思い出していただけたら嬉しいです。

あなたの子育ての時間が、少しでもあたたかく、穏やかなものになるよう、プライバシーに配慮した完全予約制の空間でお待ちしています。

※ご相談は完全予約制です。詳しい日程や場所については、お問い合わせ時に個別にご案内いたします。