今回は地元佐世保市が誇る放送局TVSテレビ佐世保さんで、毎年歯の健康週間である6月と11月に放送されているお口の健康情報を発信する番組「佐世保生き生き8020 推進隊」をご紹介します。

番組構成は全4回で次のようなテーマの情報発信をしています。

1回目　子どもの歯について

2回目　成人の歯について

3回目　高齢者の歯について

4回目　九州文化学園歯科衛生士学院の魅力について

毎年6月、11月の第1週目の1回目テーマから第4週目の4回目のテーマまで毎週1日（水曜日または木曜日）ずつ順番に「スポットイン佐世保」の中に組み込まれ放送されます。

「スポットイン佐世保」は1日のうちで午後7時から、午後9時から、午後11時から、翌日午前3時から、午前11時から、午後3時からと繰り返し放送されるので同じテーマの放送を毎週7 回視聴するチャンスがあります。

番組内ではすぐに役立つ情報が満載なので6月、11月の健康週間は「TVSテレビ佐世保」の「スポットイン
佐世保」の「佐世保生き生き8020推進隊」を是非ご覧ください。

過去に「佐世保生き生き8020推進隊」で放送された1回目から4回目までの内容の一部を以下にご紹介します。

1回目　子どもの歯について

※佐世保市民の方からの質問（Q&A）

Q：「子どもの歯磨きについて教えてほしい」

A：まずは、歯磨きの意味意義について、繰り返し、いろいろな媒体を通じて伝える必要があり、歯磨きができたら褒めてほしいことも伝える。子どもの歯磨きは大変だが、家族みんなで時間をそろえるなどの工夫とか、あと
途中で一休みするとか、ライトが必要なことも。

Q：「歯が生える前はどうすればよいか」

A：歯が生える前から、一日一回は、お口の中をガーゼで拭うなどして、習慣づけることが大事。子どもの矯正については、検査で歯型を取ったり、レントゲンを撮るので、3 歳から4 歳にならないと難しい。

☆アドバイス☆
子供がむし歯にならないために4つのポイントがある。

・歯磨きをすること
・かかりつけの歯医者でチェックしてもらうこと
・食事に気を付けること。お口の中に食物が入っていない時間をキチンととること。
・補助のものをうまく使うこと。フロス、歯間ブラシや、フッ化物洗口など。

磨かせてくれないのは大変だが、以上のことを踏まえて、うがいなどをうまく使ってほしい。

2回目　成人の歯について

※佐世保市民の方からの質問（Q&A）

Q：「歯ぐきに効く歯磨き剤や歯ブラシを教えてほしい」

A：歯ぐきに効くとのことでしたが、実際のお口の中を診せてほしい。実はむし歯があるかもしれないし、そうしたらむし歯予防に効果のある歯磨き剤がいいので。まずは歯医者で診せてほしい。

Q：「歯を無料で白くするのは？」

A：無料では難しい。ただ、歯にステインがつきやすい食べ物もある。コーヒー、紅茶など。それを食べないのではなくて、ついたら歯医者で落とすことをお勧めします

☆アドバイス☆
自分ではむし歯があるかないかわからない。特に歯周病であれば、なおのことわかりにくいので、プロにチェックしてもらう必要がある。そのために、佐世保市在住の成人の佐世保市民であれば、ワンコインの500円で、一年に一回の検診が受けられるので是非活用してほしい。

3回目　高齢者の歯について

お年寄りになると、むし歯・歯周病・入れ歯も大事だけど、きちんと飲み込めるか、噛めるかなどが大事になってくる。

Q1：「 入れ歯が割れたので、接着剤でつけた。」（Q&A）
Q2：「 入れ歯を診てもらうのに、定期的に通っている」（Q&A）

A： 入れ歯の調整をしてもらうのに定期的に歯科通院されているのは素晴らしい。とても必要です。歯ぐきがやせたりすると、うまく噛めなくなったり、傷ができたりする。手入れが必要。プロのチェックも。自分で接着剤で継ぐのはできれば避けてほしい。歯医者に行ってほしい。

Q：「 お口の中が心配、ガンとか、あと通えなくなったら。」（Q&A）

A： 私たち歯医者は通常、ガンの手術などは行っておりませんが、専門の歯科へ紹介することができます。ですので、まずは歯科医院で診せていただきたい。骨折など、通えなくなったときは往診を行っている歯科医師が佐世保市歯科医師会にはいます。かかりつけが無理なら佐世保市歯科医師会に連絡を下さい。

☆アドバイス☆
長崎県の後期高齢者の方を対象にした「お口いきいき健康支援事業」がある（無料）。
むし歯、歯周病だけでなく、きちんと飲み込みができるか、噛めるかなどの検査もあるので是非ご活用を。

4回目　九州文化学園歯科衛生士学院の魅力について

歯科衛生士という職業をご存知でしょうか？
専門の学校を卒業し、国家試験を受ける必要がありますが、就職率が100％を超える社会にとても求められている職業です。そんな素晴らしく魅力的な職業である歯科衛生士を養成する地元佐世保にある九州文化学園歯科衛生士学院の魅力について、歯科医院だけでなくいろいろなところに活躍の場を広げている歯科衛生士の仕事の魅力について衛生士学院の先生にじっくりお話して頂きました。

土井添歯科クリニック　土井添雄介