こんにちは、えんどうファミリークリニックです。

Francesco Rubino氏らによるNature誌（2026年）の図をもとに、「BMIと肥満関連疾患」の関係について整理してみます。スライドでは、12歳以上の方を対象に「21種類の肥満関連疾患」を1つ以上発症した割合を、UK BiobankデータからBMI別に示しています。

肥満でも「病気がない人」は多く、逆に普通体重でも病気は起こる

グラフでは、健康体重（BMI18.5～24.9）の人の17％が肥満関連疾患を発症していました。一方、肥満（BMI30以上）の人では32％が発症していますが、言い換えると「約7割の肥満者は肥満関連疾患をまだ発症していない」ことになります。

また、「肥満と診断された人のうち、明らかに肥満が原因と考えられる疾患を発症しているのは15％ほどにすぎない」とも示されており、「肥満の有無にかかわらず、一定割合の人が同じ病気を発症している」現実が浮かび上がります。

数字だけでなく、一人ひとりの背景を一緒に考えましょう

スライドのまとめには、「過体重にはさまざまな原因があり、個人によって健康への影響も異なる。肥満をすべて疾患として一括りにすることは、生物学的にも臨床的にも意味がなく、誰の利益にもならない」と書かれています。

BMIはあくまで一つの指標であり、「数値だけで人を評価する」ことの限界を示す重要なメッセージです。当院では、BMIや体重だけでなく、血圧・血糖・脂質、生活習慣、こころの状態などを総合的に見ながら、無理のない健康づくりを一緒に考えていきたいと考えています。

「自分の体重やBMIをどう受け止めたらよいかわからない」「健康診断の結果が心配」といったお悩みも、どうぞ遠慮なくご相談ください。管理栄養士による食事・栄養相談もご利用いただけます。

※本記事は、Nature誌に掲載されたFrancesco Rubino氏らの図表をもとに、BMIと肥満関連疾患の関係について一般向けに紹介したものです。具体的な診断・治療や減量方針は、年齢や持病、生活背景などによって異なります。個別の判断については、必ず担当医や専門職にご相談ください。