ご自身やご家族の健康について考えるとき、がん検診や日頃の体調管理をどのタイミングで見直すべきか、気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

佐世保市相生町で、赤ちゃんからご年配の方までご家族皆さまの健康を支える、えんどうファミリークリニックです。

今回は、健康管理や病気の予防に関心をお持ちの皆さまに向けて、若年層におけるがん種ごとの死亡傾向をまとめた海外の疫学データをご紹介しながら、私たちが知っておきたいポイントを分かりやすく整理してお伝えいたします。

多くのがんで減少傾向が見られる一方、大腸がんの推移に注目

50歳未満の若年層を対象としたカナダの長期的な調査データによると、人口10万人あたりの年齢調整死亡率において、がん種ごとに特徴的な推移が報告されています。

医療技術の進歩や検診の普及などを背景に、多くのがん種では死亡頻度が少しずつ減少している傾向が示されています。

• 低下または安定しているがん種
  乳がん、肺がん、胃がん、白血病、脳腫瘍などでは、長期的に減少傾向または落ち着いた推移が確認されています。
• 増加傾向が示された大腸がん
  一方で、今回の報告の中で大腸がんによる死亡頻度については緩やかな増加傾向が確認されており、新型コロナウイルスの発生前後を通じてもその傾向に大きな変化は見られませんでした。

生活習慣の見直しと早期発見の視点

若い世代における大腸がんの増加要因としては、食事バランスの変化、運動不足、肥満、座りがちな生活様式など、複合的な環境要因が関連している可能性が国内外の研究で指摘されています。

若年期には「自分はまだ若いから大丈夫」と過信してしまいがちですが、身体が出す小さなサインを見逃さないこと、そして定期的な健診や生活習慣の見直しを若いうちから意識しておくことがとても大切です。

便通の異常や血便、原因の分からない体調不良などが続く場合は、自己判断で放置せず、早めに医療機関へ相談することをおすすめいたします。

ご家族みんなの健やかな毎日を支えるために

病気の予防や健康づくりにおいて最も確実な土台となるのは、日々のバランスの良い食事や適度な運動習慣、そして定期的な健康チェックです。

当院では、内科での各種健診やがん検診のご相談をはじめ、管理栄養士による食事・栄養相談、さらに2階に併設するメディカルフィットネス「させぼ健康クラブ」とも連携し、医療・運動・栄養の三方から皆さまの健康管理をトータルでサポートしております。

日々の体調に関するご不安や、生活習慣の改善について気になることがございましたら、身近なかかりつけ医としてどうぞお気軽にご相談ください。